開南商工『便當訂餐』與『查詢餘額』系統

開南商工合作社108.2月份午餐菜單公告

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開南商工熱食部 電話:(02)2394-2250

聯絡人:高樹木 電話:0936336149,0989936149

日期

星期

主食

主菜

副菜

全穀根莖

肉魚豆蛋

蔬菜

油脂

熱量

2月11日

一

白飯

香酥雞排

香菇肉燥

士林香腸

芋香白菜

青菜

7

2.4

2.4

2.8

856

2月12日

二

白飯

茄汁豬排

玉米炒蛋

紅燒豆腐

蔬菜粉絲

青菜

6.9

2.4

2.3

3

855.5

2月13日

三

白飯

蜜汁雞排

瓜仔肉

滷蛋

什錦菜

青菜

7.1

2.3

2.5

2.9

862.5

2月14日

四

白飯

BBQ豬排

花枝丸

螞蟻上樹

黃瓜蔬炒

青菜

6.7

2.7

2.5

2.8

860

2月15日

五

白飯

香酥雞腿

五香雞捲

玉米三丁

麵輪滷蘿蔔

青菜

6.5

2.8

2.4

3.2

869

2月18日

一

白飯

無錫排骨

咖哩雞丁

春卷

花椰菜

青菜

6.8

2.5

2.4

2.9

854

2月19日

二

白飯

滷豬排

蔥燒天婦羅

麻婆豆腐

白菜滷

青菜

6.8

2.6

2.5

2.8

859.5

2月20日

三

白飯

香酥魚排

韓式年糕

三角薯餅

木耳高麗菜

青菜

6.5

2.8

2.4

3

860

2月21日

四

白飯

鐵路豬排

紅蘿蔔炒蛋

打拋豆干丁

芋香四色

青菜

6.7

2.8

2.3

3.1

876

2月22日

五

白飯

照燒腿排

香腸

客家小炒

韭菜銀芽

青菜

6.7

2.6

2.3

3

856.5

2月23日

六

白飯

燒烤雞排

府城蝦捲

黑胡椒肉絲

雙色花椰

青菜

6.8

2.6

2.5

2.8

859.5

2月25日

一

白飯

韓式燒肉

三色肉茸

紅燒獅子頭

鮑菇黃瓜

青菜

6.8

2.6

2.3

2.9

859

2月26日

二

白飯

黃金雞翅

蔥燒肉絲

漁太郎魚條

蒜香高麗菜

青菜

6.5

2.8

2.2

3.1

859.5

2月27日

三

白飯

日式豬排

家常豆腐

起司球

季節時蔬

青菜

6.8

2.5

2.4

2.9

854